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「bet188网址」控制银屑病,要学会“七分养”

2020-01-09 10:57:23

「bet188网址」控制银屑病,要学会“七分养”

bet188网址,生活细节别忽视

银屑病是常见的慢性复发性炎症性皮肤病,由于确切病因尚未明了,目前尚无特效疗法能够控制其复发。对于少数患者来说,银屑病需要终身治疗,但绝大多数患者是可以通过药物治疗和自身调养达到临床治愈的。

临床观察发现,不少患者数年发一次,或十几年发一次,也有的患者甚至终身只有过一次发病。70%左右的患者经过治疗,愈后都比较满意,只有30%左右的患者病情反复发作。这些容易复发的患者普遍存在情绪波动大、饮食不节制、滥用药物等促发银屑病加重的问题。

俗语说病要“三分治,七分养”,这“七分养”就是要靠患者平时注意生活细节。

1.银屑病患者一定要勤洗澡,并且最好用清温水,切忌使用碱性沐浴液;

2.洗完澡要涂凡士林、尿素软膏等保湿剂;

3.对于中老年患者,早上采用“果浆+稀饭”食谱对控制病情十分有利。皮损面积不超过3个巴掌的话,根本不用内服药;

4.烦躁或压力大时,听音乐放松也非常重要。

在这里,晒晒我每天的早餐——鲜榨果蔬汁。用火龙果,猕猴桃,橙子,苹果,胡萝卜等蔬果榨成汁,能够补充身体所需要的各种营养。可以根据口味,适量加入一些蜂蜜。鲜榨果蔬汁含有丰富的维生素和膳食纤维,有解毒排毒、净化机体的作用。

中华医学会皮肤性病学分会银屑病学组组长 张学军

激素 想说爱你不容易

糖皮质激素是在21世纪30年代,模拟人体本身产生的激素化学结构而人工合成的。

1949年,有人首次用糖皮质激素治疗类风湿关节炎获得奇效。糖皮质激素具有很独特的作用,能够治疗多种疾病,但是在治疗中会出现一些不良反应,倘若使用不当和滥用激素,将给患者带来严重的危害。

如导致或加重骨质疏松、胃溃疡、高血压、白内障以及易感染、出现欣快的精神症状等。

糖皮质激素有良好的抗炎、抑制免疫的作用,因而应用(口服、注射)糖皮质激素治疗寻常型银屑病,表面上有“良好“的近期疗效,但停药后皮疹可迅速发生、扩散,甚至诱发红皮病型、脓疱型银屑病,使病情加重。

因此,目前仅在红皮病型、关节型或泛发性脓疱病银屑病且伴全身症状者,才考虑全身短期应用糖皮质激素治疗。局部小面积银屑病短时间可外用激素类制剂,但应在医生的指导下应用,患者不应自行购药治疗。

需要提醒患者的是,一定不要相信街头张贴的小广告,那些所谓的能够快速根治银屑病的说法都是不科学的。银屑病是一种无法根治的皮肤病,要想快速见效,药物里不是有大量的激素,就是含有对人体有害的重金属。治疗银屑病,一定要到正规医院。医生会根据每个人不同的身体状况,为每位患者量身定制个性化的治疗方案。

安徽医科大学第一附属医院皮肤性病科主任 杨 森

好心情是战胜疾病的法宝

99%以上的银屑病是寻常型银屑病,寻常型银屑病不影响患者的生命,不会缩短病人的寿命,对身体生理功能的影响很小,仅部分患者有瘙痒症状。

寻常型银屑病对患者的影响主要是精神方面的痛苦。因为皮损位于体表,大量的红斑脱屑对人的感官有一定的影响,加上人们对银屑病的误解,给患者造成一定的心理压力和精神痛苦,从而降低了患者的生活质量。

银屑病患者的心理疏导非常重要。

要保持乐观的情绪。有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激导致病情加重,也有患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。

要避免精神紧张。工作、学习压力大,精神紧张,睡眠不足,免疫力低下时银屑病容易复发。

保持良好的饮食习惯。不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

增强体质。患者平时应注意生活起居,加强身体锻炼。

中日医院皮肤科副主任 张晓艳

链接:

不久前,疑难重症皮肤病诊治协同创新中心联合国内数十位银屑病专家,举办“蒲公英行动”全国巡回大型银屑病健康教育公益巡讲活动,为患者讲授银屑病的日常保健知识,解答广大患者疑问。2016年,蒲公英行动继续在全国开展,为患者带去更多的温暖和关爱。

图/源自网络

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